Vitryggig mes är en udda mes med mestadels svart fjäderdräkt men ljus rygg. Hanen har lysande vitt på ryggen, medan honan och ungfåglar är mer beigefärgade. Lätena är typiska för mesar, men mjukare. Sången varierar kraftigt, men innehåller ofta upprepade fraser med musikaliska visslingar.
Arten hittas i bergssskogar, där den uppträder i par eller smågrupper, ofta i artblandade flockar.
Arten har ett stort utbredningsområde och en stor population med stabil utveckling och tros inte vara utsatt för något substantiellt hot. Utifrån dessa kriterier kategoriserar internationella naturvårdsunionen IUCN arten som livskraftig (LC). Världspopulationen har inte uppskattats men den beskrivs som dåligt känd.
