Cardioglossa trifasciata – gatunek afrykańskiego płaza o bardzo ograniczonym zasięgu występowania.
Gatunek ten jest endemitem. Występuje jedynie w zachodnim Kamerunie, a dokładniej na południowych stokach góry Manenguba na wysokości 1,750–1,800 m n.p.m.
Siedlisko tego zwierzęcia to górskie lasy i busz. Zamieszkuje ono okolice niewielkich strumieni na wspomnianej wyżej wysokości nad poziomem morza. Robi sobie kryjówki pośród kamieni i skał. Spotyka się je w środowiskach wtórnych, ale nie można wykluczyć, by występowało także w pierwotnych.
Wody płynące (lubi niewielki strumyki).
Liczebność populacji spada.
Inaczej niż w przypadku większości blisko spokrewnionych gatunków, głównym zagrożeniem nie jest tu wcale dewastacja środowiska naturalnego, ale raczej ograniczony zasięg występowania. chociaż rozwój rolnictwa też odgrywa swoją rolę.
