Bandad myrtörnskata har ett mycket stort utbredningsområde som sträcker sig från östra Mexiko till norra Argentina. Den delas in i tolv underarter med följande utbredning:
Arten har ett mycket stort utbredningsområde och beståndet anses stabilt. Internationella naturvårdsunionen IUCN listar den därför som livskraftig (LC). Beståndet uppskattas till i storleksordningen fem till 50 miljoner vuxna individer.