Blekbröstad taggstjärt är en liten och långstjärtad tätting. Fjäderdräkten är ljust gråbrun med rostrött på vingar och hjässa. Den liknar skiffertaggstjärten, men är ljusare, framför allt på strupe och bröst. Sången är distinkt, ett hård och nysande "achoo... achoo... achoo..." som upprepas om och om igen.
Blekbröstad taggstjärt har en vid utbredning från Costa Rica i Centralamerika söderut till norra Argentina. Den delas in i 13 underarter med följande utbredning:
Underarterna hypoleuca och griseonota inkluderas ofta i latitabunda respektive inaequalis.
Blekbröstad taggstjärt hittas i ogräsrik, snårig undervegetation i fält och kanter och av ungskog. Den är svår att få syn på utom när den sjunger.
Arten har ett stort utbredningsområde och beståndet anses vara stabilt. Internationella naturvårdsunionen IUCN listar den därför som livskraftig (LC). Beståndet uppskattas till 50 miljoner vuxna individer.
